（目次） はじめに 第１章 「糖尿病」と診断されて 第２章 わが糖尿病体験を語る 食事編 第３章 わが糖尿病体験を語る 血糖モニター編 第４章 わが糖尿病体験を語る 運動編 第５章 区別が必要な「高血糖症」と「糖尿病」 第６章 メタボリックシンドロームと…