（目次） はじめに その答えはすべて「遺伝子」がカギを握っている 第１章 日本人はどこから来たのか？ 第２章 あなたを動かすさまざまな遺伝子 第３章 遺伝子は鍛えられる～エピジェネティクス 第４章 遺伝子健康法 第５章 日本発・最新遺伝子事情 おわりに…